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Sinta-se Leve
Suflê simples de Legumes
Suflê simples de legumes com massa a base de Farinha de Trigo Integral RENATA.
Sinta-se Leve
30 minutos
Fácil
6 porções
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Farinha de Trigo Integral Renata
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1
Derreta a manteiga sem deixar esquentar muito
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2
Junte a farinha, depois o sal e o leite, mexa sempre até engrossar. Retire do fogo e deixe esfriar.
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3
Misture as gemas bem batidas, o queijo, e os legumes.
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4
Bata as claras em neve e misture delicadamente.
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5
Coloque em um refratário untado e leve ao forno a 180°C por 40 minutos ou até dourar
Ingredientes
2 colher (sopa) de Farinha de Trigo Integral Renata
1 xicara (chá) de leite quente
1 pitada de sal
1 pacote de queijo ralado
4 ovos
1 cenoura ralada
1 abobrinha ralada
1 xicara (chá) de brócolis pré cozido
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